Etikettarkiv: Hälsa

Dags att fylla på med D-vitamin.

Under våren och sommaren räcker det med 20 minuter i solen för att huden ska bilda tillräckligt med D-vitamin. Men efter september månad räcker inte solljuset till och våran D-vitamin depå sjunker snabbt. Mest känt är D-vitaminets positiva påverkan på … Läs mer

Publicerat i Hälsa | Etiketter , | Lämna en kommentar

Må bra i höst.

Hösten är här! Färgexplosion och krispig klar luft. Det är vackert och mysigt men också en tid då många känner sig trötta och stressade. Den där härliga energin från i somras har börjat avta och allt snurrar på för fullt. … Läs mer

Publicerat i Hälsa, Kinesiologi | Etiketter , | Lämna en kommentar