Kategoriarkiv: Näring

D-vitamin brist ökar risken för ms, diabetes. och tarmcancer anser svenska forskare.

Forskningsstudier visar att D-vitamin brist ökar risken för ms, diabetes och tarmcancer. Rekommenderad dos bör höjas och om vi tittar på Finland så rekommenderas barn där D-vitamin tillskott upp till 18 års ålder. Läs hela artikeln från Svenska Dagbladet här.

Publicerat i Näring | Lämna en kommentar

Tips i höstmörkret.

Nu när det börjar bli mörkt ute är det viktigt att fylla på D-vitamin förrådet. Vitaminen som egentligen är ett hormon påverkar hundratals gener och de flesta av kroppens celler. Att få i sig tillräckligt av vitaminet är svårt när … Läs mer

Publicerat i Näring | Lämna en kommentar